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Atividades físicas no verão Períodos de sol, férias e diversão costumam marcar a estação mais quente do ano. Mas o verão também pode ser um convite para adotar hábitos mais saudáveis e iniciar a prática regular de atividades físicas. O projeto Orla Viva, promovido pelo Sistema FIERGS no litoral gaúcho, oferece diferentes ações esportivas gratuitas para incentivar o movimento do corpo, com foco na saúde e no bem-estar. Nas praias de Cidreira, Tramandaí, Xangri-Lá e Torres, o público pode aproveitar aulas coletivas de ritmos, alongamento e pilates solo, além de quadras para prática de vôlei de praia, futevôlei e beach tennis.
Incluída em: 21/01/2026 - 15:15
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